Wellnessmassage

Mit festen und sanften Berührungen ertaste und löse ich Blockaden auf genau die Art und Weise, wie Ihr Körper es gerade braucht.

Dabei habe ich den gesamten Körper im Blick. Es sind viele Impulse, die ich beim Massieren setze, und so kann der Körper auch im Anschluss auf diesem Weg innerlich weiter arbeiten und regenerieren.

Dauer 30 min: € 60,—
Dauer 45 min: € 80,—

Pro Age — die Verjüngungskur

Die Massage fokussiert sich insbesondere auf den Bauchbereich mit dem Nebenschauplatz von Brust-, Dekolleté- und Nackenzone.

Diese angenehme Art der Wellnessmassage bewirkt durch die gezielte Entspannung im Bauchraum eine Entschlackungsanregung und motiviert die Bauchorgane zu selbständigen Umbauprozessen.

In Verbindung mit dem Brust-/Nackenbereich koordiniert sich der gesamt Haushalt, der für „Detox“ zuständig ist, neu.

Der positive Effekt neben dem nachhaltigen Wellnessfaktor ist, dass sich diese Verjüngungskur auf der Haut sichtbar macht, da die Bauchfunktionen unmittelbar mit der Hautbeschaffenheit in Verbindung stehen. Die Haut als größtes Sinnesorgan des Menschen profitiert von der gesunden Zirkulation über die Wellnessmassage.

Sehr zu empfehlen auch für Frauen in den Wechseljahren, um die Umbauprozesse im Körper positiv zu beeinflussen.

Ein Pro Age Termin dauert insgesamt 30 min. und wird in 10 Einheiten angeboten, die bestenfalls wöchentlich stattfinden.

Eine 10er Karte kostet 600,00 €.

Nerven-Massage

Diese 30-minütige Massage soll Ihnen Urlaubsgefühle vermitteln.

Kennen Sie das?

  • Die Nerven liegen blank,
  • Sie sind „mit den Nerven am Ende“
  • Inneres „Flattern“, z.B. nach einem Unfall oder schlechten Nachrichten etc.
  • Prüfungsangst
  • Den inneren Zustand nach einer Scheidung
  • Restless Legs Syndrom (ruhelose Beine; tritt verstärkt nachts und in der Ruhe auf)
  • Situationen, die Sie nervlich mitgenommen haben

Gönnen Sie auch Ihren Nerven eine Auszeit und lassen Sie diese durch die sehr sanfte Wellnessmassage zur Ruhe kommen.

Bei dieser Massage wird mit Lavendel-Öl massiert. Lavendelöl hat eine beruhigende, entspannende und entkrampfende Wirkung auf den Körper. Sollten Sie den Duft von Lavendel nicht mögen, wird natürlich gern ein anderes Öl verwendet.

Dauer 30 min:  € 60,—

Detox-Massage

Zur Unterstützung Ihrer Detox-Kur

Sie machen eine Detox-Kur und möchten Ihren Körper dabei unterstützen?

Dann ist diese Detox-Wellnessmassage eine optimale Möglichkeit dafür. Idealerweise findet diese Detox-Wellnessmasssage parallel zu Ihrer Detox-Kur statt.

Durch sanfte und auch mal feste Ausstreichungen am Körper wird der Stoffwechsel angeregt. Dadurch unterstützen Sie Ihren Körper beim Abtransport der Giftstoffe und der Entschlackung.

Die Detox-Wellnessmassage kann bis zu 3 x wöchentlich stattfinden.

Bei dieser Wellnessmassage wird mit Johanniskraut-Öl massiert, welches für diese Art der Massage die passenden Eigenschaften besitzt.

Es ist unter anderem stark durchblutungsfördernd und es hilft hervorragend bei Muskelverspannung. Sollten Sie den Duft von Johanniskraut nicht mögen, wird natürlich gerne ein anderes Öl verwendet.

Dauer 30 min: € 60,—

Wellnessmassage für Schwangere

Ab der 14. Woche

Gerade während der Schwangerschaft, in der neues Leben in Ihnen heranwächst, ist es wichtig, den eigenen Körper gut zu kennen und ihn auch zu verstehen.

Ich sehe meine Aufgabe darin, dass Sie sich selbst wieder besser in ihrem eigenen Körper auskennen und wohlfühlen und vor allem wahrnehmen, was Ihnen gut tut und somit auch Ihrem heranwachsenden Kind.

Lassen Sie sich verwöhnen, während ich ganz individuell auf Ihre körperlichen Bedürfnisse eingehe.

Die Wellnessmassage für Schwangere findet in bequemer Seitenlage statt, wobei der Bauch sanft unterstützt wird.

Ob z.B. geschwollene Knöchel oder Kreuzschmerzen oder einfach das Bedürfnis, sich mal wieder etwas Gutes zu tun.

Im Rahmen Ihrer Schwangerschaft können Sie so lange Wellnessmassagen genießen, wie es Ihnen gut geht und Sie sich wohlfühlen. Dies gilt ebenso für die Zeit nach der Schwangerschaft.

Dauer 30 min: € 70,—

Wellnessmassagen für Kinder von 0-12 Jahren

Auch für Kinder ist es wichtig, den eigenen Körper gut zu verstehen, und je eher wir es ihnen beibringen, desto leichter haben sie es später im Leben. Denn auch die Jüngsten haben die gleichen Körpersysteme, die für die Versorgung zuständig sind, und bei ihnen entstehen ebenso Verspannungen wie bei uns. Schon ein Baby, das viel schreit, hat Verspannungen im Nacken und Bauch.

Die Vorstellung, dass Kinder vor Verspannungen gefeit sind, „weil sie eben Kinder und entspannt sind“, ist überholt und entspringt einer alten Denkweise, nach welcher Massagen als Luxus gelten. Tatsächlich jedoch sind Massagen grundlegend wichtig.

Dauer zwischen 10-30 min: € 60,—

Bitte beachten Sie, dass Sie für Ihr Kind im Anschluss etwas zu trinken (ideal ist stilles Wasser) und zu essen parat haben – etwas Salziges und etwas Süßes. Denn je nachdem, wie der Körper des Kindes auf die Massage reagiert, möchte er hinterher binden (mit etwas Süßem) oder lösen (mit etwas Salzigem). Das ist sehr wichtig, damit der Körper nicht hungert und Ihr Kind einen guten Körperbezug bekommt bzw. behält.

Kinder / Jugendliche / Erwachsene mit Zahnspangen

Auch hier ist es wichtig zu verstehen, welche Kräfte durch eine Zahnspange permanent auf den Kiefer einwirken. Hier hat das gesamte Körpersystem zu arbeiten, besonders im Gesicht. Eine Entspannungsmassage am Kopf und im Kiefer- und Nackenbereich wirkt sehr entlastend und ausgleichend.

Dauer 30 min: € 60,—

Kräuterstempel-Massage

Mit der unterstützenden Kraft der Natur.

Diese Massage liegt mir besonders am Herzen, da sich hier die Kraft der Naturkräuter mit meiner Massagetechnik verbindet und Sie somit von beiden ganzheitlich und tiefgreifend profitieren können.

Für jedes Zipperlein ist ein Kraut gewachsen und in der Lage, den Körper bei seinem Heilungsprozess zu unterstützen. In vielen fernöstlichen Kulturkreisen zählt die Kräuterstempelmassage zu den traditionellen Heilmethoden.

Es ist eine Wellness-Behandlung, die sich auf den gesamten Organismus positiv auswirkt. Ich liebe Kräuter und freue mich sehr, mit ihnen zu arbeiten.

Die Kräuterstempel (befüllte Stoffbeutel) enthalten ausgewählte Bio-Kräuter und sind vegan.

Sie werden in einem Dampfgarer erhitzt, in Streich-, Kreis- und Klopfbewegungen über den Körper geführt und verströmen dabei einen angenehmen Duft. Während der Massage, bei der ich gezielt die Ursprungsorte Ihrer Symptome massiere, hilft uns Mutter Natur. Die durch die Erwärmung der Kräuter gelösten Wirkstoffe können durch den Stoff zur Haut vordringen, wo sie direkt aufgenommen werden. Das Gewebe wird durchblutet, die Muskeln gelockert. Und über die Atemwege gelangen die Wirkstoffe zum Nervensystem und entfalten dort ihre entspannende oder auch anregende Kraft – je nachdem, um welche Kräuter es sich handelt. So kommen bei der Kräuterstempelmassage verschiedene wohltuende Effekte zum Tragen, die in Kombination mit meiner Massagetechnik ein weites Wirkungsspektrum abdecken.

Dauer 30 min: € 70,—

Büromassagen

Mobile Massagen im Büro sind eine einfache Art, für Mitarbeitende in einem stressigen Alltag einen Ausgleich zu schaffen und sie Kraft tanken zu lassen. Und das ohne Zeitverlust für Hin- und Rückfahrt. Sie buchen mich, und ich komme dorthin, wo Ihre Angestellten ohnehin ihren Tag verbringen. Das ist effektiv und effizient.

Alles, was hierfür nötig ist, ist ein ruhiger Raum, in dem ich meinen Massagestuhl aufstellen kann und Ihre Mitarbeitenden während der Massage entspannen können.

Bei meiner Massage handelt es sich um eine reine Präventiv-Wohlfühlmassage, die dazu dient, sich zu erholen, bereits vorhandene Anspannungen zu lösen oder diese im Vorfeld zu verhindern. Gerade für Menschen, die viel Zeit vor dem Computer verbringen und oft unbemerkt durch langes Sitzen in körperliche Fehlhaltungen fallen, ist meine Massage wie ein Mini-Urlaub, der neue Energien mobilisiert.

Auch für Arbeitgeber:innen haben Büromassagen für die Angestellten etliche Vorteile:

  • Die Mitarbeitenden sind motivierter und dadurch produktiver
  • Die Angestellten kommen gern zur Arbeit und sind seltener krank
  • Das Betriebsklima verbessert sich
  • Die Firma erlangt einen klaren Wettbewerbsvorteil, denn:

Zufriedene, ausgeglichene Mitarbeiter:innen, die sich wertgeschätzt fühlen, bringen messbar mehr Leistung mit deutlich mehr Freude. Die beste Grundlage für ein gesundes Unternehmen!

Und last but not least:

Seit 2008 bleiben Arbeitgeberleistungen zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der betrieblichen Gesundheitsförderung grundsätzlich bis zu einem Betrag von 600,- Euro pro Mitarbeiter:in und Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei (§ 3 Nr. 34 EStG). Bitte erkundigen Sie sich hierzu ggf. bei Ihrem zuständigen Finanzamt.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail und ich erstelle Ihnen ein persönliches Angebot.

Sie können mich ab 4 Personen buchen.